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In questo episodio ti parlo del Natale reale: quello fatto di luci e ombre, di “lucine confusionarie” e di emozioni che convivono. Ti invito…

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In questo episodio parlo di quella stanchezza che si accumula in silenzio, soprattutto a fine anno, quando sembra che si debba “tenere duro” a…

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Oggi parliamo di quel Natale che invece di scaldarti ti fa sentire fuori posto: come se a tutti fosse stato apparecchiato un posto a…

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In questa puntata parlo della “colpa di stare bene”, soprattutto a Natale, quando la nostra gioia sembra stonare accanto alla fatica degli altri. Provo…

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In questa seconda puntata di Luci nel cuore entriamo nel cuore delle aspettative di Natale: quelle dichiarate e quelle invisibili che ti fanno sentire…

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Dicembre può essere un mese amplificatore: quello che hai nel cuore si sente al massimo, che tu sia team “amo il Natale” o team…

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Se ogni volta che ti dicono “esageri” ti viene voglia di giustificarti, questa puntata è per te. Parliamo di alta sensibilità, di come smettere…

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