Questi sono i suggerimenti per le letture “facili”, interessanti e basate su approfondimenti scientifici ma raccontati in modo diretto e semplice. Wiseman raccoglie molte ricerche di psicologia sociale e costruisce “6 comode lezioni” per migliorare rapporto con se stessi e gli altri, mentre Mangia prega, muoviti è un libro interessante scritto a 4 mani da un medico e uno psicologo sull’integrazione dell’alimentazione sana, l’importanza del movimento fisico, e la passione nel dedicarsi ogni giorno alle proprie attività. Una cosa solo e i testi di Ferriss sono invece per chi vuole allenarsi ad una migliore gestione del proprio tempo e vuole trovare risposte alle domande su come fare a “concentrarsi e organizzarsi meglio, per dedicare il tempo alle cose veramente importanti.”
- Cambio vita in 6 comode lezioni di R.Wiseman
- Mangia, ama, muoviti di G. Nardone e L.Speciani
- Una cosa sola di G.Keller
- 4 ore alla settimana di T. Ferriss
- 4 ore alla settimana per il tuo corpo di T. Ferriss
