Masterclass Psicologiche
Piccoli approfondimenti, grandi cambiamenti
KIT
VOLONTA'
KIT
CAMBIAMENTO
KIT
EMOZIONI
KIT
SESSUALITA’
KIT
NARCISISMO
KIT
RABBIA
- Sai che fare quando ti arrabbi?
- O perché ti vergogni?
- Ti senti mai sbagliat* per le emozioni che provi?
- Sai quello che senti davvero?
- Che valore dai alla sessualità e al piacere?
- Hai mai desiderato comprendere meglio i tuoi pensieri, le tue emozioni e i tuoi comportamenti?
Che benefici potrò ottenere?
Abbiamo creato 6 approfondimenti, da scegliere secondo la tua curiosità, per entrare nel vivo delle emozioni e delle dinamiche che sono più difficili da riconoscere e gestire.
Con le nostre masterclass e le nostre pratiche abbinate potrai:
- Accettare e valorizzare tutte le tue emozioni trovando un equilibrio sereno ed appagante tra ciò che senti e ciò che mostri di te
- Superare i blocchi emotivi che oggi limitano la tua espressività
- Coltivare relazioni più sane e appaganti riducendo naricisismo e illusioni
- Sviluppare una maggiore autostima e fiducia in te stess*: Svilupperai una visione più compassionevole di te stess*, riducendo colpa e vergogna
- Imparare a riconoscere i segnali del cambiamento e affrontarlo con flessibilità, senza più viverlo come una minaccia ma come un alleato
- Allenare la tua volontà con gentilezza: trasformare l’inerzia in movimento, i buoni propositi in azioni sostenibili e concrete
Scegli il kit che risuona di più con te e inizia oggi stesso a trasformare la tua vita.
LA FIDUCIA IN SE STESSI
POTERE E CONTROLLO
LA FORZA DI VOLONTA'
A soli
90€
- 3 masterclass di approfondimento psicologico da 70/90 min
- Esercizi pratici di accompagnamento per applicare il tema l tema per ogni masterclass
- Diverse pratiche di bioenergetica e/o meditazioni per lavorarci su
- Il Kit delle masterclass resterà sempre accessibile
KIT VOLONTA'
Ritrova la forza di scegliere, davvero.
Ti è mai capitato di sapere cosa vuoi… ma non riuscire a farlo accadere? Magari ti dici che ti manca la forza di volontà, eppure sotto sotto lo sai: non è solo questione di forza, ma di fiducia. Di direzione. Di sentirti davvero al comando della tua vita.
Cosa contiene il KIT?
- La Fiducia in sé stessə – Per costruire le fondamenta: se non credi in te, come puoi sostenere le tue scelte?
- Potere e Controllo – Per liberarti da ciò che ti tiene strettə: comprendere dove finisce il tuo potere e dove inizia il bisogno di controllo.
- Forza di Volontà – Per attivare l’energia giusta: quella che non incatena, ma accompagna nei cambiamenti veri.
Questo KIT è per te se:
- Ti capita di rimandare, mollare, sminuire quello che desideri davvero. Come se tu in fondo...non ne fossi mai capace
- Se senti che l’unico modo di gestire le tue cose è controllando tutto nei dettagli.... Se no ansia o paura di fallire!
- Se sei pronta o pronto a smettere di dire “non ce la faccio” e a scoprire che la volontà non è questione di forza... ma di libertà interiore. Inizia a scegliere per davvero.
Il KIT VOLONTÀ ti aspetta.
KIT CAMBIAMENTO
Cambia con consapevolezza. Tre masterclass per affrontare la trasformazione senza perderti.
Perché Cambiare fa paura. Ma restare dove sei, a volte, fa ancora
più male.
Ti capita di sentirlo?
Quel bisogno silenzioso ma costante, che ti dice che qualcosa — dentro o fuori — non va più.
Che non puoi continuare a fare finta. A rimandare. A trattenerti.
Il punto non è SE cambiare.
Il punto è COME attraversare il cambiamento senza perderti.
Senza tradire chi sei davvero.
Cosa contiene il KIT?
- Le fasi del Cambiamento – Per comprendere le fasi di un passaggio vero, e non sentirti più sbagliata/o se non è lineare, se ti fa tremare, se richiede tempo.
- La Paura di Perdere – Per imparare a restare con la paura senza farti bloccare. Perché ogni scelta porta con sé una perdita, ma restare fermi può costarne ancora di più.
- Il Coraggio di Osare – Per riaccendere quella parte di te che ha smesso di crederci. E che invece merita di provare. Di scegliere. Di sbagliare, magari. Ma vivere.
Questo KIT è per te se:
- Le fasi del cambiamento e cosa aspettarti realisticamente da ciascuna (pro e contro)
- Gli elementi del coraggio e come recuperare (nel corpo e nella mente) questo coraggio di osare per muoverti verso le tue direzioni
- Scoprire cosa “puoi perdere” perché forse è più un ideale di te quello che non puoi abbandonare che un reale limite fuori di te.
Il cambiamento non si forza. Ma si può accompagnare.
Comincia da qui.
LE FASI DEL Cambiamento
Il Coraggio di Osare
La Paura di Perdere
A soli
90€
- 3 masterclass di approfondimento psicologico da 70/90 min
- Esercizi pratici di accompagnamento per applicare il tema l tema per ogni masterclass
- Diverse pratiche di bioenergetica e/o meditazioni per lavorarci su
- Il Kit delle masterclass resterà sempre accessibile
IL SENSO DI COLPA
LA VERGOGNA
IL PIACERE
A soli
90€
- 3 masterclass di approfondimento psicologico da 70/90 min
- Esercizi pratici di accompagnamento per applicare il tema l tema per ogni masterclass
- Diverse pratiche di bioenergetica e/o meditazioni per lavorarci su
- Il Kit delle masterclass resterà sempre accessibile
KIT EMOZIONI
Liberati dal peso della colpa e della vergogna: ritrova il piacere di vivere.
- Ti sei mai sentit* schiacciat* da un senso di colpa ingiustificato?
- Come se ogni tua azione fosse sotto la lente d'ingrandimento e ogni errore un fallimento irrimediabile?
- Forse ti ritrovi a provare vergogna per i tuoi desideri più profondi, convint* di essere tu quell* sbaglit*?
Queste emozioni, così potenti e pervasive, possono condizionare ogni aspetto della nostra vita: le relazioni con gli altri, la stima di noi stessi, persino la capacità di godere dei piccoli piaceri quotidiani
Abbiamo selezionato per te 3 masterclass sul
- Senso di colpa
- Vergogna
- Piacere
per imparare a gestire colpa e vergogna in modo costruttivo, trasformandole da ostacoli in trampolini di lancio verso una vita più serena e appagante e riscoprire il piacere.
Queste 3 Masterclass sono un tesoro di conoscenze e strumenti pratici per aiutarti a:
- Capire le radici della colpa e della vergogna: Scoprirai da dove nascono queste emozioni e perché ti colpiscono così profondamente.
- Svelare i meccanismi che le alimentano: Imparerai a riconoscere i pensieri e i comportamenti che mantengono vivo il circolo vizioso della colpa e della vergogna.
- Liberarti dalle loro catene: Attraverso esercizi e tecniche specifiche, svilupperai gli strumenti necessari per superare questi sentimenti limitanti e ritrovare la tua autenticità.
Se desideri tutto questo allora il KIT EMOZIONI è ciò che fa per te.
KIT SESSUALITA’
La sessualità è un gioco, impara a giocarlo al meglio!
- Che differenza c’è tra sessualità e fare sesso?
- Per cosa usi il sesso? A cosa ti serve?
- Se e Come cambia la sessualità nel tempo e nelle relazioni?
- Possibile che più sto con un a persona, meno si accende la sessualità?
La sessualità è un ponte che ci collega agli altri e ci permette di vivere esperienze uniche e intense. Ma spesso, le nostre paure e le nostre insicurezze ci impediscono di godere appieno di questa dimensione della nostra vita.
In questo Kit trovi le Masterclass su:
- La sessualità nei diversi caratteri
- La sessualità trattata con il sessuologo
- La sessualità in pratica
In queste masterclass abbinati a esercizi corporei e tecniche imparerai a:
- Comunicare apertamente i tuoi desideri e le tue fantasie
- Superare i blocchi che ti impediscono di vivere una sessualità appagante
- Costruire relazioni più profonde e significative
- Rafforzare il legame con il tuo partner
Ecco cosa otterrai:
- Migliorerai il tuo rapporto con il tuo corpo e con gli altri
- Sperimenterai nuove modalità di connessione e intimità
- Avrai meno paura di non piacere e di mostrarsi
Se vuoi migliorare il rapporto con la tua sessualità, capirne di più e imparare concretamente come gestire meglio questo aspetto per te e per le tue relazioni questo Kit è quello che fa al caso tuo!
LA SESSUALITA'
NEI CARATTERI
I CONSIGLI DEL SESSUOLOGO
LA SESSUALITA' IN PRATICA
A soli
90€
- 3 masterclass di approfondimento psicologico da 70/90 min
- Esercizi pratici di accompagnamento per applicare il tema l tema per ogni masterclass
- Diverse pratiche di bioenergetica e/o meditazioni per lavorarci su
- Il Kit delle masterclass resterà sempre accessibile
IL NARCISISMO
SOGNI, ILLUSIONI E IMMAGINAZIONE
A soli
90€
- 2 masterclass di approfondimento psicologico da 70/90 min
- Esercizi pratici di accompagnamento per applicare il tema l tema per ogni masterclass
- Diverse pratiche di bioenergetica e/o meditazioni per lavorarci su
- Il Kit delle masterclass resterà sempre accessibile
KIT NARCISISMO
Svelato il mistero dietro il velo dell'illusione.
- Tutti parlano di narcisismo ma non sai cos'è?
- Sei stanc* di relazioni tossiche e di sentirti intrappolat* in schemi ripetitivi?
- Vuoi finalmente liberarti dalle proiezioni e dalle aspettative che ti impediscono di vivere una vita autentica?
Il narcisismo non è solo un problema psicologico, ma si manifesta anche a livello fisico. Abbiamo selezionato per te due masterclass e pratiche per il corpo di bioenergetica yoga e/o meditazione:
- Il Narcisismo
- Sogni, illusioni e immaginazione
integrando così la comprensione teorica con pratiche corporee trasformative.
Se vuoi:
- Comprendere a fondo le dinamiche del narcisismo per non esserne vittima
- Creare relazioni sane e sicure
- Distinguere tra realtà e illusione per riconoscere le tue proiezioni e liberarti dalle fantasie che ti limitano.
- Coltivare un rapporto sano con te stesso e con gli altri: Attraverso pratiche corporee integrate, per riscoprire la tua autenticità e imparerei a costruire relazioni basate sulla fiducia e sul rispetto reciproco.
Se vuoi finalmente trovare la parte autentica di te e la relazione che la corrisponde, prendi ora questo Kit!
KIT RABBIA
L’energia della Rabbia
- Ti senti spesso arrabbiato senza un motivo apparente?
- Ti senti frustrato per non riuscire a esprimere le tue emozioni?
- Ti capita di esplodere in reazioni sproporzionate di fronte a piccole frustrazioni?
- O magari di reprimere la rabbia fino a sentirti un vulcano pronto a eruttare?
- Non sai proprio dire di no quando qualcuno di chiede una cosa?
Il nostro Kit Rabbia comprende due Masterclass su:
- Gestire la rabbia
- Dire di sì e dire di no
Così da essere guidat* in un percorso di auto-scoperta, aiutandoti a comprendere le cause profonde della tua rabbia e a sviluppare strategie efficaci per gestirla
Imparerai a:
- Poter dire di NO agli altri
- Avere una comunicazione efficace dei tuoi bisogni con gli altri senza esplodere
- Fare della tua rabbia inespressa la tua energia di cambiamento
- Poter finalmente arrabbiarti in maniera sana.
- Vivere una vita più tranquilla e senza tensioni?
- Prendere decisioni consapevoli.
Con questo Kit potrai avere tutto questo. Che aspetti?
GESTIRE LA RABBIA
DIRE DI SÌ E DIRE DI NO
A soli
90€
- 2 masterclass di approfondimento psicologico da 70/90 min
- Esercizi pratici di accompagnamento per applicare il tema l tema per ogni masterclass
- Diverse pratiche di bioenergetica e/o meditazioni per lavorarci su
- Il Kit delle masterclass resterà sempre accessibile
SCEGLI I TUOI KIT
CHI HA PENSATO QUESTE MASTERCLASS
Le Masterclass Psicologiche di Silvia Pasqualini, psicologa e
psicoterapeuta in Analisi Bioenergetica, ti offrono l'opportunità unica
di intraprendere un percorso di auto- scoperta profonda e
trasformativa.
Le Masterclass sono state pensate e realizzate in esclusiva per la
Palestra digitale di JoyFuel per la cura e il benessere del corpo e
della mente e da oggi sono accessibili in questo formato
“singolo” anche a te!
Attraverso un mix di strumenti psicologici,
esercizi corporei e pratiche meditative, imparerai a sciogliere le
tensioni, a comprendere le tue emozioni più profonde e a ritrovare il
tuo benessere psicofisico una emozione alla volta!
