Sabato 21 maggio 2016, ore 09:30 / 13:00

PRESSO SAMILA – ARTE E BENESSERE ROMA

Lo stress: energia che carica o scarica?
Seminario introduttivo sul tema dello stress attraverso la Neurofisiologia e l’Analisi Bioenergetica di Lowen.
TEMATICHE DELLA GIORNATA (ore 11:15 / 13:00):
– Dinamiche psico-fisiche di attivazione, carica e scarica dell’energia
– Il circuito dello stress: adrenalina e cortisolo
– Esercizi bioenergetici corporei: il grounding, la carica e il contenimento dell’energia

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