Workshop #prenditicuradite per trasformare i buoni propositi di gennaio in realtà!

Studio – Piazza del Plebiscito 21, Ancona

E’ partito il primo percorso esperienziale #prenditicuradite, concreto e pratico, per trasformare in realtà i buoni propositi di capodanno!

Se ti sei promesso:

• vorrei avere più tempo per me!
• mi piacerebbe rimettermi in forma, in modo sano!
• vorrei dimagrire o mangiare meglio
• vorrei ridurre lo stress e l’ansia…

Questo LAB fa per te!

In questo percorso, io e la mia collega ( e amica!!)  Eleonora Rossini, che ci ospita nel suo studio ad Ancona, proponiamo una serie di temi e di esercitazioni per poter concretamente trasformare i propositi in azione

Se vuoi lavorare sulla bellezza e la cura di sé, il miglioramento  della forma fisica o la consapevolezza di un’alimentazione sana come tutti strumenti per migliorare lo stare bene con se stessi, riducendo ansia e stress iscrivi ad uno o più LAB.

Ogni volta ci sarà un “esperto” a trattare con noi il tema in modo da avere sia il punto di vista psicologico sia quello tecnico di un professionista del settore  (nutrizionista, osteopatia…).

Suggerimento: Si consiglia abbigliamento comodo per essere liberi di sperimentare e… un paio di calzini!

Costo dell’incontro: 25€… sfizi inclusi! se ti iscrivi a 3 laboratori il 4 è gratuito! La serata è a numero chiuso per questo è prevista la prenotazione. Se hai bisogno di maggiori informazioni o vuoi prenotarti contattaci, i numeri li trovi qui sotto in foto!

A presto

Silvia ed Eleonora!