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5 Pratiche in video

5 lezioni complete di Bioenergetica, yoga su sedia, meditazione senso motoria… prendi un tappetino e preparati ad una dose di JoyFuel!

1 Diario di bordo

Un diario scaricabile e compilabile per accompagnare le tue pratiche e riflessioni che ti verranno nei prossimi giorni.

1 Storia Zen

Una storia per riflettere insieme, con 3 domande che possono aiutarti a fare chiarezza sul tuo Sentire e Sentirti.

Perché nasce questo progetto?

Sono Silvia Pasqualini è una psicologa del lavoro e Psicoterapeuta specializzata in Analisi Bioenergetica.
Formatrice e coach per aziende e privati e Founder di ilCorpoelaMente srl
Scrittrice di saggi per Rizzoli BUR e Best Seller Amazon nella categoria salute e Benessere.

Mi occupo di divulgazione sui temi di salute mentale, psicosomatica e gestione dell’ansia attraverso i canali social, il canale YouTube ilcorpoelamente e il podcast #unmillimetroalgiorno – primo podcast in Italia nelle classiche di salute mentale.

Con la mia azienda ilCorpoelaMente srl propongo corsi e attività, online e offline, per liberare fisico ed emozioni, accompagnando verso l’equilibrio mente-corpo completo, sostenibile e consapevole.

TESTIMONIANZE

I racconti di chi ha partecipato a JoyFuel

Masterclass piene di emozioni!

Adoro le storie Zen, mi aiutano a prendere del tempo per me e a riflettere in profondità!

Una ricarica di energia

Ho fatto la mia prima lezione di Bioenergetica e voglio ringraziarvi perché è stato bellissimo e ora ho addosso un'energia pazzesca!

Moltissime lezioni

Ho seguito i vostri consigli e, oltre a bioenergetica, ho fatto yoga su sedia. Sono contenta perché sono riuscita a seguire tutto! Questo è il primo passo… poi piano piano mi lancerò in altre lezioni. Grazie! JoyFuel è un posto bellissimo!

Sto molto meglio!

Strepitosa classe di bioenergetica!! Mal di collo e testa subito attenuati. E non mi rendevo conto di quanti SI ho detto agli altri, quando invece avrei voluto dire NO a loro e SI solo a me stessa. Grazie, siete fantastici!

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Tutte le lezioni e il materiale ti resterà per sempre!

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