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Percorso laboratoriale stress e psicosomatica

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4 Incontri su  Stress e Psicosomatica, sabato ore 14:00 / 17:00

PRESSO SAMILA – Arte e benessere – Roma

Il tempo, la velocità, lo stress …e la scelta di prendersi cura di sé. Cosa ci dice il corpo sotto stress? 

Cosa significano emicrania, gastrite e mal di schiena? Come si fa davvero, oggi, a prendersi cura di sé? Neuroscienze e Analisi Bioenergetica per guidare al meglio la propria connessione mente-corpo.


In questo percorso laboratoriale in psicosomatica approfondiremo come funziona il sistema mente-corpo sotto la pressione del tempo e delle richieste di oggi: quant’è forte il potere delle abitudini e come fare a comprendere i messaggi che il corpo da sotto forma di dolori. Ogni incontro sarà dedicato ad un distretto corporeo: organi interni, pancia, testa, schiena e il loro collegamento con le emozioni, per cui sarà prevista l’integrazione con altri specialisti del benessere.

  • 22 AprileLa gestione del tempo, dello stress e la scelta di prendersi cura di sè
  • 13 MaggioDove mettiamo le emozioni nel corpo? Organi interni, emozioni e respiro
  • 27 MaggioLa pancia è il nostro secondo cervello? Quando arrivano gastrite e mal di pancia…cosa ci dicono?
  • 24 GiugnoMal di testa e mal di schiena…perchè?

Durante i vari incontri è prevista una parte pratica per cui si consiglia abbigliamento comodo e…un paio di calzini!

Dott.ssa Silvia Pasqualini
Psicologa e Psicoterapeuta in Specializzazione in Analisi Bioenergetica.
Conduttrice di classi di esercizi bioenergetici, formatrice e Coach.

Singolo incontro 30€ (25 Soci Samila)
Intero percorso (4 incontri) 100€ (85€ Soci Samila)

Per INFO e ISCRIZIONI scrivi a info@ilcorpoelamente.com

Info location su www.samila.it